Last minute tips om je huid & haar te beschermen tegen de kou!

2 februari 2012

En ineens is het hartstikke koud, dus tijd om je huid en haar wat meer aandacht te gaan geven. In november 2011 schreef ik ook al een artikel hoe je je huid kan beschermen tegen de kou. Toch wil ik jullie vandaag nog even wat handige en snelle tips geven zodat je huid & haar goed beschermd de kou ingaan…

Niet alleen heeft je huid en haar bescherming nodig in de zomermaanden, eigenlijk gewoon altijd. En ook vooral in de winter als de temperatuur onder het vriespunt daalt. Door de kou, wind, soms neerslag, droge lucht in huis en de temperatuurverschillen hebben je huid en haar het zwaar te verduren. Hieronder vind je mijn last minute ‘hoe bescherm ik mij tegen de kou’ tips…

Kies een goede dagcreme en het liefst eentje met een hoge concentratie ‘lipiden’. Dit zijn vaak volle, vettige cremes die weinig vocht bevatten. Deze dagcreme zorgt voor een beschermlaagje op je huid.
Vermijd dagcremes die hydrateren. In deze dagcremes zit juist heel veel vocht en dit kan in je huid gaan bevriezen, en dat wil je niet!
Drink ook deze dagen gewoon voldoende water. Vaak is het binnen vrij droog doordat de verwarming flink aan het loeien is. Dit is echt slecht voor de huid, wanneer je voldoende water drinkt zorg je er ook voor dat je huid en haar in betere conditie blijft.
Wat je ook nog zou kunnen doen is ‘radiator bakjes’ aan de verwarming hangen. Hierin doe je water en dit zorgt ervoor dat de luchtvochtigheid wat beter op peil blijft. Heb je niet van die bakjes zet dan gewoon een kommetje uit je keukenkastje op de verwarming.
Ook je lippen zijn erg kwetsbaar met dit koude weer. Mijn lippen zijn al behoorlijk gebarsten en dit komt bij mij vooral door de overgang van buiten naar binnen en andersom. Maak vooral je lippen niet nat buiten, hoe aantrekkelijk dit soms ook is. Verzorg je lippen goed met een fijne lipbalm, bijvoorbeeld met Labello of Rosebud Salve.
Heb je toch last van velletjes, scrub je lippen dan. Dit kun je doen door een oude tandenborstel te gebruiken of met wat suikerscrub. Lush heeft dit in het assortiment maar deze is wel vrij prijzig. Je zou ook heel goed een suikerscrub zelf kunnen maken met wat suiker en olijfolie.
Ook de dunne huid rondom je ogen is kwetsbaar, kies daarom voor een goede oogcreme om ook dit stukje van je gezicht te beschermen.
Ook in de winter kun je het beste een dagcreme en/of foundation kiezen waar SPF inzit. Want ook in de winter is het belangrijk om je huid te beschermen tegen UV.
Geef je gezicht een lekkere massage, dit zorgt voor een goede doorbloeding en dat is weer heel erg fijn voor de huid. Zo ziet je huid er ook wat minder bleek uit.
Ga vooral niet te heet douchen, dit is super slecht voor je huid! Hier word je huid alleen maar heel droog van en dit voelt gewoon niet prettig.
Gebruik onder de douche producten die van zichzelf een lekker vettig laagje achterlaten. Lush heeft bijvoorbeeld ‘Shower smoothies’ die zijn erg voedend en zorgen ervoor dat je huid niet uitdroogt.
Smeer je huid ook in met een fijne body butter. Boddy butters zijn lekker vet en geven je huid een goede bescherming tegen de kou. The Body Shop heeft hele fijne maar ook Kruidvat heeft erg lekkere body butters in het assortiment.
Ga vooral niet met nat haar naar buiten, klinkt logisch maar toch…
Ga voor voedende shampoo’s en conditioners die rijk zijn aan proteïnen. Hema heeft bijvoorbeeld een fijne goedkope shampoo die o.a. proteïnen bevatten.
Draag buiten gewoon een muts. Gelukkig zijn mutsen hartstikke in en daarom heb je genoeg hippe varianten in de winkels!
Ik word met dit weer heel snel ‘statisch geladen’ met als gevolg dat mijn haar er nogal wild uit kan gaan zien. Dit kun je heel simpel oplossen door een klein beetje haarspray in je haar te doen.